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  1、清洁:保持私处清洁是预防阴道炎的基本要求。房事前后应清洗外阴,防止细菌进入阴道引起感染。同时,性伴侣也要注意个人卫生,避免交叉感染。

  2、采取预防措施:使用安全套有助于降低感染风险。安全套不仅能有效避孕,还能在一定程度上阻断细菌、病毒的传播。

  3、注意润滑:充足的润滑可以减少房事时的摩擦,减少阴道损伤的可能性。

  4、及时就医:如果出现分泌物异常、瘙痒或异味等症状,应及时就医。早期诊断和治疗可以避免病情恶化并减少对生殖健康的长期影响。

  5、定期检查:即使没有任何不适,也建议定期进行妇科检查。通过专业检查,可以及时发现潜在问题并进行处理,维护生殖系统的健康。

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